Майндфул Инь-йога

В стремительном ритме жизни, где наше восприятие рассеивается на поверхности, мы приглашаем замедлиться и погрузиться в глубину ощущений. Напоминая себе о силе доверия процессу, мы будем вновь и вновь соединяться с дыханием и телесными ощущениями. На это простое и в то же время глубокое занятие, где можно испытать лёгкость состояния бытия, приглашается каждый, кто чувствует зов в своём сердце.